Met je hormonen in balans wordt je de leukste versie van jezelf!

Lieve jij,


Hormonen kunnen een rollercoaster zijn in je lijf. En daar kun je best last van hebben. Er zijn zowel van binnen als van buiten veel invloeden die onze hormoonhuishouding kunnen verstoren.

Dat is gelijk ook het goede nieuws, want we kunnen er namelijk ook zelf veel aan doen om onze hormonen goed te laten werken.

Ik kan je erbij helpen je hormonen weer in balans te krijgen, zodat jij weer lekker in je vel komt te zitten!

Herken je deze hormonale klachten?

  • Je ervaart weinig energie, je bent snel vermoeid
  • Je bent prikkelbaar/hebt moodswings
  • Je slaapt slecht in en/of je bent vaak wakker in de nacht
  • Je wilt eigenlijk wat gewicht kwijt, maar het lukt niet 
  • Je cyclus is onregelmatig
  • Je hebt een pijnlijke/hevig menstruatie
  • Je zit het merendeel van de tijd niet lekker in je vel

Hoe zou het voor je zijn


Als je je lijf, energie en humeur weer terug krijgt

Geen last meer hebt van moodswings/prikkelbaarheid

Dat je menstruatie weer regelmatig is en niet meer zo heftig is

Dat je geen last meer hebt van onvoorspelbare buien, waar je eerder geen grip op had

Als je libido stijgt en meer verbinding en intimiteit ervaart met je partner

Als je je weer energiek, vol zelfvertrouwen en mooi voelt

Dat je door beter te slapen de dag energiek begint, wat je partner en kinderen ook merken

Kortom je zit weer lekker in je vel en staat sterk in je schoenen!




Wat kun je verwachten


Tijdens het intake gesprek leer ik je kennen en komen je klachten naar voren. Je krijgt tijdens dit gesprek al wat startadviezen mee.

Vervolgens ga ik een uitgebreid behandelplan voor je maken. Dit bestaat uit de onderdelen Voeding, Rust/Slaap, Bewegen, Supplementen/Kruiden. Voor alle onderdelen geef ik je een persoonlijk advies, welke past binnen jouw eigen leven.

Na het advies laat ik je nog niet helemaal los. Ik weet dat het lastig kan zijn om een andere leefstijl op te pakken en daarom hebben we na 1 maand en na 2 maanden nog een contact moment. Daarin kun je al je vragen kwijt en kan ik met je mee denken en je voorzien van nog meer tips.

Hormoonadvies in de praktijk

Wat gaan we doen in 3 maanden:

– Intake van ongeveer 60 min + start advies
– Vervolg consult 45 min met een uitgebreid hormoonadviesplan (na 2 weken)
– 1x Coach call 20 min (na 1 maand)
– Vervolg consult 30 min evaluatie en vervolg tips (na 2 maanden, in de praktijk of via Zoom)




Investering in jezelf is t/m 31 augustus €127*.
*excl. eventueel bloedonderzoek, supplementen, etherische oliën.

Hormoonadvies op afstand

Wat gaan we doen in 3 maanden:

– Intake van ongeveer 60 min + start advies (via Zoom)
– Vervolg consult 45 met een uitgebreid hormoonadviesplan (Via Zoom, na 2 weken) **
– Coach call 20 min (na 1 maand)
– Coach call 30 min met evaluatie en vervolg tips (na 2 maanden)


**Kan worden opgenomen, zodat je de besproken adviezen altijd even na kunt luisteren

Investering in jezelf is t/m 31 augustus €127*.
*excl. eventueel bloedonderzoek, supplementen, etherische oliën.